Search
Close this search box.

nespavosť

randy3
Tento muž nespal 11 dní. Čo by sa s vami stalo, ak by ste ho chceli napodobniť?
Randy Gardner mal len 17 rokov, keď sa pokúsil zapísať do Guinnessovej knihy rekordov. Zvolil si netradičnú...
adult-asleep-bed-935777
Nočná mora každého zlého spáča. Čo robiť, ak sa zobudíte uprostred noci?
Tento typ nespavosti je celkom bežný. Dokonca sa u ľudí vyskytuje častejšie než neschopnosť večer zaspať....
bed-1836316_1280
Ťažko sa vám zaspáva? Vyskúšajte tieto unikátne metódy, ktoré vás uspia už do niekoľkých sekúnd
Podľa prieskumov až 30 % ľudí trpí nejakou formou insomnie. Nespavosť je zvyčajne dôsledkom nepokoja...