Lifestyle

zach-betten-40138-unsplash
Ste v strese? Vyskúšajte jednoduchý zázračný liek, ktorý má každý z nás na dosah
Podľa štúdie stačí 20 minút denne v lone prírody a úroveň stresových hormónov v našom tele viditeľne...
boy-child-childhood-235554
Prečo nie je dobré kričať na deti kvôli známkam? Vyskúšajte radšej tieto metódy
Každý rodič chce, aby jeho dieťa bolo výnimočné, dostávalo v škole najlepšie známky a aby bolo úspešné...
cudzi-jazyk
Zaručene najlepší spôsob, ako sa naučiť akýkoľvek cudzí jazyk
Napriek tomu, že nám trh ponúka rôzne instantné možnosti, ovládanie cudzej reči nie je výsledkom magických...
moto
Najviac ohrozené časti tela pri jazde na motorke. Ako ich chrániť?
Jazda na motorke prináša v týchto príjemne teplých dňoch neopakovateľný pocit slobody, no zároveň človeka...
aromaterapia
Dusíte sa vo vlastnom byte? Existujú vône, ktoré dokážu kvalitu vzduchu upraviť
Zatvorené okná, radiátory a mestský prach vytvárajú v týchto dňoch z interiérov neviditeľnú hradbu, ktorá...
praca
Nastupujete do novej práce? Toto je 5 tipov, ako zvládnuť prvý deň bez nadmerného stresu
Prvý deň v novej práci dokáže byť poriadne stresujúci. Netušíte, do čoho idete a čo od vás budú noví...
kreativita
Vytvorte si domáci kreatívny kútik pre DIY projekty pomocou týchto jednoduchých tipov
Môj kreatívny kútik vznikol z núdze. Roky som scrapbookovala na kuchynskom stole – a každé sedenie začínalo...
rutina
Ranná rutina podľa neurochirurga je kľúčom k úspešnému dňu. Vyskúšajte ju aj vy
Ako vyzerá vaše ráno? Pozriete si správy na Facebooku, novinky na Instagrame či e-mail? Neurochirurg...
DSCF0536
RECEPT: Jednoduché a rýchle cestoviny s cuketou
V kuchyni mám rada jednoduchosť a kvalitné suroviny, pretože si myslím, že aj z pár ingrediencií sa dá...
vitaly-gariev-vAAtDZDAmko-unsplash
6 vecí, ktoré vám pomôžu lepšie zvládať stres
Problémy so spánkom, bolesť hlavy, podráždenosť, znížená či zvýšená chuť do jedla. To všetko môžu byť...